青森県のナンパスポット26選|青森市周辺など出会いが期待できる場所を紹介

こんにちは、ピクルス斎藤です。「青森県で人が集まりやすい場所はどこ?」「青森市周辺で立ち寄りやすい場所を知りたい」という方に向けて、青森県のナンパスポット26選を紹介します。
青森県では、青森市中心部の駅前や飲食店街に人が集まりやすく、ほかにも観光地や各都市の駅周辺など場所によって人の流れが異なります。
この記事では、青森市を中心に、人が集まりやすい場所を紹介します。地域のイメージだけで相手を決めつけず、相手の意思や周囲の状況に配慮しましょう。
ストリート、お店、モールなど全てのナンパスポットを紹介するので、できそうな場所からトライしてみて下さい。
街ナンパだけに絞らず、先にネットで相手を探しておくと動きやすくなります。
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青森県の中心!ほとんどココ!《青森市》

冒頭でお伝えした通り、青森県のナンパスポットは青森市に集中しています。その他の県は、田舎過ぎてなかなかナンパがしづらいです。
青森市の中心にある『青森駅』近辺のナンパスポットを、行き来しながらナンパするのがベストです。
①青森駅前(ラビナ前)

『青森駅』は、青森県の中心です。そのため、学生から主婦からキャバ嬢まで、青森に暮らす多くの人が集います。
東京などの都心と違い、ライバルとなるナンパ師がいなければ、ナンパ慣れしていない子だらけなので、反応率は高いです。
足を止めるハードルは低いので、連絡先交換・カフェへの連れ出しであれば、そこまで難しくありません。駅前の中でもオススメのスポットは『ラビナ』前です。
『ラビナ』とは、青森駅前にある商業施設です。若い女性向けのアパレルブラントやショップも多く入っているので、若くておしゃれな女の子を狙えます。
ラビナは、女性がひとりでショッピングしている事が多いです。暇そうにゆったりと歩いている子が狙い目です。特に土日の日中の時間帯がオススメです。
②パサージュ広場
『パサージュ広場』は、青森駅からすぐの多目的広場です。様々な飲食店が沢山ある場所です。買い物帰りの主婦や、学校帰りの学生を狙えるスポットです。また、待ち合わせ中の女性も狙えますね。
時々、イベントが開催されていて、オススメはイベント時のナンパです。人が沢山集うので、ソロでもコンビナンパでもナンパを狙えます。
③新町
新町は、青森駅から大きく伸びる繁華街です。百貨店などの色んなお店があるので、日中から、主婦・学生・OL など幅広いタイプをナンパできます。オススメの時間帯は夕方〜夜です。
クラブに出かける子やクラブ帰りの子も狙えるので、人は減りますが、深夜近くでもナンパはできます。飲み屋・カラオケ・ラブホ・マンガ喫茶などは沢山あるので、連れ出しに困る事はありません。
④本町
本町は、青森を代表する歓楽街です。飲み屋が立ち並ぶので、それに伴い、飲み会帰りの酔っ払った女性をナンパできます。やはりオススメは、人で賑わう週末です。金・土は、深夜でもナンパできます。
ナンパが決まりやすいのは、少し派手目なギャルです。露出が多いギャルは、貞操観念が低いので、ナンパが決まりやすいです。
⑤ドリームタウンALi(アリー)
| ジャンル | 複合型ショッピングセンター |
|---|---|
| 住所 | 青森県青森市浜田3丁目1-1 |
| 営業日 | 10:00~21:00 |
『ドリームタウンALi』は、若者に人気な大型複合施設です。土日を中心に若い女性が遊びにきます。アパレルからレストランまで、様々なショップが入ってますが、ナンパに適しているのは、施設内にある『ドン・キホーテ』と『ラウンドワン』です。
ドンキは、暇な女性がぶらぶらしやすい代表的なスポットなので、化粧品コーナーあたりでのソロナンパが向いています。
ラウンドワンは、若い子の遊び場なので、コンビかグループで、複数人で遊びに来ている女の子を狙うのに向いています。「一緒に遊ぼうよ〜」と言ってナンパしましょう。
また、駐車場でたむろっている女性がいたら、高い確率でナンパ待ちなので、積極的に話しかけましょう。
⑥TSUTAYA 青森中央店
| ジャンル | 書店 |
|---|---|
| 住所 | 青森県青森市東大野2-8-4 |
| 営業日 | 10:00〜24:00 |
『TSUTAYA 青森中央店』は、青森市にある大型の TSUTAYA です。田舎を中心に、大型の TSUTAYA はナンパスポットとなります。
【TSUTAYA に来る】=【暇だから DVD 借りに来た】となるからです。30代で独身の女性が暇つぶしに、DVD を借りに来る事が多いので、ナンパしてみると連れ出しやすいです。
⑦B.B cafe

[出典:https://bbcafe.jimdo.com/]
| ジャンル | ラウンジ |
|---|---|
| 住所 | 青森市本町5-4-21ES館3F |
『B.B cafe』は、本町にあるレゲエがメインのバーです。本場のジャマイカ料理を食べれます。DJ ブースがあり、イベント時には、ほぼクラブ化します。
クラブにいるような、音楽好きのパリピがタイプの女性が多く、ナンパして盛り上がれば連れ出せる可能性が高いです。
ナンパであればイベント時が良いので、ホームページでイベント日を確認した上で行くのが良いでしょう。
⑧青森ねぶた祭(2026年8月2日~7日)
2026年の青森ねぶた祭は、8月2日(日)~7日(金)に開催されました。2・3日は子どもねぶたと大型ねぶた、4~6日は大型ねぶた、7日は昼の大型ねぶた運行と夜の青森花火大会・ねぶた海上運行が行われました。
前日の8月1日には青い海公園のねぶたラッセランドで前夜祭も開催されています。祭り期間中は大変混雑するため、観覧・移動を優先しましょう。
⑨青い海公園
| ジャンル | 観光スポット |
|---|---|
| 住所 | 青森県青森市安方2丁目1 |
| アクセス | 青森駅から徒歩8分 |
『青い海公園』は、青森駅からすぐの場所ある観光スポットです。日中は、親子連れや釣りを楽しむ人が多く、夜になるとカップルが増えてます。夜は夜景が見えるロマンチックなスポットなのです。
この青い海公園が、激アツのナンパスポットにあるのが、『ねぶた祭り』開催日の祭り後です。その時ばかりは、女性のナンパ待ちスポットとなるのです。
また、普段はナンパスポットというよりは、新町周辺でナンパした際の連れ出し先のひとつとして使えます。
新町周辺でストナンして、話はできたけど、お店への連れ出しを拒まれた時などに「じゃあ青い海公園で散歩しながら話そうよ!」と言えば、応じてくれる確率が上がります。
⑩モヤヒルズ
| ジャンル | スキー場 |
|---|---|
| 住所 | 青森県青森市雲谷字梨野木63 |
『モヤヒルズ』は、青森市にあるスキー場です。ゲレンデマジックが起こるスキー場は、ナンパスポットのひとつですね。シーズン中は、立地の良さから、仕事後にサクッと滑りに来る人もいます。
オススメは、『モヤヒルズボーダーズナイト』という通常ナイター営業後に行われる、21時~24時のスノボーダーのみのイベントです。
スノボ限定なので、客層はほぼ若者になります。女性だけで来る人もいるので、コンビナンパやグループナンパが向いています。
遅い時間という事もあり、スキー場でナンパして仲良くなれば、その後朝まで飲みという流れに持っていけます。そうすれば、即日ゲットも狙えますね。
⑪サンセットビーチあさむし
| ジャンル | ビーチ |
|---|---|
| 住所 | 青森県青森市浅虫蛍谷 |
| アクセス | JR浅虫温泉駅から徒歩で7分 |
『サンセットビーチあさむし』は、青森の北に位置するビーチです。夏は、ビーチとなり海水浴を楽しむ人で賑わいます。
そのため、ビーチナンパができます。ビーチに女性が一人で来る事はないので、コンビかグループナンパが良いでしょう。
また、『サンセットビーチあさむし』は、毎年開催される『浅虫温泉花火大会』の見るための定番スポットにもなっていて、花火大会の時には絶好のナンパスポットとなります。
グループやコンビで花火を見にくる女性が大勢いるので、こちらも複数人でいればガンガンナンパが可能です。ナンパした後は、そのまま大人数で飲み屋に移ってしまうのが良いですね。
青森市でナンパにオススメのバー/居酒屋
⑫Crazy Horse Saloon
| ジャンル | バー、焼酎バー |
|---|---|
| 住所 | 青森県青森市橋本1-6-12 2F |
| 営業時間 | 21:00~翌3:00 |
| 定休日 | 不定休 |
『Crazy Horse Saloon』は、青森市内、『青森ワシントンホテル』のすぐ隣にあるお洒落なバーです。暖色系の光に包まれた、一見怪しげでアットホームな雰囲気が特徴です。
常連客も多く、お店全体で賑わっているので、一人でもフラッと立ち寄り女性と知り合う事もできるでしょう。オススメは12時を過ぎた深夜の時間帯です。
客層は幅広い年代がいますが、20代・30代がメインです。チャージなしの、都度払いで、ほぼ全てのドリンクが500円で飲めます。2軒目以降で寄ってみて、店内が賑わっていたら、お客さんをナンパしてみましょう。
⑬b フラット
| ジャンル | 立ち飲み居酒屋・バー |
|---|---|
| 住所 | 青森県青森市新町1-8-3 佐々木ビル 1F |
| アクセス | 青森駅から徒歩6分 |
| 営業時間 | 11:00~25:00 |
| 定休日 | 月曜 |
『b フラット』は、青森駅前にある、フラッと立ち寄れる地元で人気のバーです。フードもドリンクもワンコインで楽しめるリーズナブルなお店です。
最大の特徴は、午前中の11時から営業している点です。そのため、日中から飲みに行けるのです。一人のお客さんが多いので、隣の人と自然と仲良くなれるようなお店です。
⑭BERRY BERRY(営業状況要確認)
| ジャンル | スポーツバー |
|---|---|
| 住所 | 青森県青森市古川1-20-5 |
| アクセス | 県庁前バス停から徒歩約3分 |
| 営業日 | 2026年時点で最新営業時間を確認できないため要確認 |
| 定休日 | 営業状況要確認 |
| 席数 | 50席 |
『BERRY BERRY』は、若者に人気なダーツバーです。お客さんを楽しませる工夫がいくつも施されているお店で、ダーツの他に、スポーツ観戦のできる大型モニターや、『黒ひげ危機一髪』などの飲み会で盛り上がるようなアミニティも用意さています。
イケイケな BGM が流れていて、若者に合わせた雰囲気になっています。いろんな人がダーツやゲームを酒を飲みながら楽しんでいるので、近くにいる女性に自然とナンパができるお店です。
絶対おすすめ相席アプリ
あと相席屋好きには絶対おすすめのアプリをご紹介します。相席屋をプロデュースした会社が開発した相席アプリ「THE SINGLE」。
THE SINGLEは、公式サイトで2026年7月1日時点の会員数が245,000人を突破したと案内されています。
ただ、THE SINGLEのすごいところは、アプリでの登録後、実際にTHE SINGLEが出店しているお店で全席個室の空間を提供しているところです。
相席屋を手掛けた会社がプロデュースしていることもあり、アプリの登録から実際の出会いまでもワンストップで出会いを追求した完成形といえるでしょう。
料金は男性の場合、平日20分2,500円(税込2,750円)、週末20分3,000円(税込3,300円)です。女性は基本料金無料です。1回の相席は20分制で、相席中の延長はできません。
相席ですので、1対1の濃厚なおしゃべりがしたいという方にはぜひおすすめです。なお、登録は無料でできます。
⑮Hawaiian Bar Aloha
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| ジャンル | バー、ダイニングバー、パブ |
|---|---|
| 住所 | 青森県青森市本町2-4-14 |
| アクセス | 青森駅から徒歩14分 |
| 営業日 | 19:00~翌朝5:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 席数 | 60席 |
Hawaiian Bar Alohaは、100種類上のカクテルとダーツが楽しめるアミューズメントバーです。お酒好きの子や夜遊び好きの女の子も多いので、出会いの場としては期待できます。
特に、一緒にダーツをすると一気に男女の距離が縮まるので、ダーツで遊んでいる女の子ややりたそうな子がいれば誘ってみましょう。ただ、事前にダーツの腕を鍛えてことは必須ですが笑
⑯Public bar familiar パブリックバー ファミリア
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| ジャンル | バー |
|---|---|
| 住所 | 青森県青森市古川1-16-6 2F |
| アクセス | JR青森駅から徒歩10分 |
| 営業日 | [火~土]18:00~翌1:00 [日]16:00~翌0:00 |
| 定休日 | 月曜日+第1・第3火曜日 |
| 席数 | 29席 |
『パブリックバー ファミリア』は、美味しいカクテルを中心にお酒好きに人気の本格派バーです。200種類以上のお酒が飲めるお店として、気さくなマスターとスタッフが出迎えてくれます。
各種グルメサイトをはじめ、口コミの評価も高いので、県内はもちろんのこと、県外からも飲みに来ている人がいるので、素敵な出会いの期待できるバーとしてオススメです。
Jメールに次いで売上が強いハッピーメールも候補です。
青森県南部の中核都市!《八戸市》

[出典:https://36yokocho.com/]
⑰八戸市屋台村 みろく横丁
| ジャンル | 屋台村 |
|---|---|
| 住所 | 青森県八戸市三日町と六日町の間 |
| アクセス | 八戸市役所から徒歩5分 本八戸駅から徒歩10分 |
| 営業時間 | 店舗により異なる |
『みろく横丁』は、26店舗の屋台村です。それぞれ個性の効いたお店が立ち並んでいて、こじんまりとしているので、自然とお店のお客さんと仲良くなれます。
お店をハシゴしながら、ナンパできそうな女性を探してみても良いでしょう。ちなみに、みろく横丁近くにある『ホテルサンルート八戸』の宿泊者は、どのお店に行ってもドリンク1杯無料のサービスが受けられます。
⑱ローズガーデン
| ジャンル | バー |
|---|---|
| 住所 | 青森県八戸市長横町7 マルマンビル 3F |
| アクセス | 本八戸駅より徒歩15分 |
| 営業時間 | [月~土]20:00~翌4:00 |
| 定休日 | 日曜日(祝日の場合は月曜日) |
| 席数 | 20席 |
『ローズガーデン』は、繁華街から少し離れた場所にある隠れ家的なバーです。美人バーテンダーがお酒を作ってくれる事で有名なお店です。
女性がバーテンをしているため、女性目線でお店が作られていて、女性客が多いです。よく女性客は、バーテンダーさんへ恋愛相談をするそうです。そんな女性客をナンパできちゃう格好のバーです。
津軽地方の中心地!《弘前市》
⑲Pub Grandpa(パブ グランパ)
| ジャンル | バー、洋食・欧風料理(その他) |
|---|---|
| 住所 | 青森県弘前市土手町66-12 |
| アクセス | 中央弘前駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | [月]17:00~24:00 (L.O.23:30) [火~金]11:30~15:00(L.O.14:30) 17:00~24:00 (L.O.23:30) [土]11:30~24:00 (L.O.23:30) [日]11:30~15:00(L.O.14:30) ※ハッピーアワーは11:30~15:00 |
| 定休日 | 日曜の15時~月曜の17時まで休み |
『Pub Grandpa』は、こだわり抜かれた地元で人気の酒場です。アイルランド発祥のパブスタイルで、地元の人たちが気軽に立ち寄り、見知らぬ人も含めて楽しく飲むようなお店です。
そのため、地元の女性をナンパしたかったら、うってつけですね。木造の温かみのある空間のせいか、店内に一体感のあるお店です。
⑳津軽弘前屋台村かだれ横丁
| ジャンル | 屋台村 |
|---|---|
| 住所 | 青森県弘前市百石町2−1 |
| アクセス | JR弘前駅から、徒歩で15分 |
『津軽弘前屋台村かだれ横丁』は、JR弘前駅から徒歩で15分の場所にある屋台村です。合計10店舗のローカル感満載な、こじんまりとした酒場が並んでいます。
アットホームな雰囲気だからこそ、お客さん同士が仲良くなりやすく、店内に女性がいればナンパできるようなスポットです。
ナンパした女性と会話できたら、個性の強いお店が多いので「○○が美味しいお店が隣にあるから、この後ハシゴしようよ!」と誘ってみましょう。
また、多目的ホールもあり、スポーツ観戦会やイベントを開催していることもあります。津軽の人はノリが良いので、一緒にお酒を飲めばすぐに仲良くなれます。
東北を代表する観光地多数だからナンパも激熱≪十和田市≫
㉑十和田駅周辺

出典:七戸町観光物産推進協議会
十和田市は、国の特別名勝及び天然記念物に指定された十和田湖や奥入瀬渓流など、東北を代表する観光地が多い町。
毎年たくさんの観光客が訪れますので、『十和田駅』周辺はストナンの宝庫!
観光客はもちろんですが、日頃駅を利用する地元美女も狙える激熱スポットです。
また、周辺には商業施設も多いので駅周辺を散策してみるのもおすすめ。
㉒ボストン倶楽部
『ボストン倶楽部』はダーツとお酒が楽しめるカジュアルバーです。
優しいマスターがいるお店なので雰囲気が和やかで、女性客が多いのもナンパにおすすめしたいポイント。
最新機種を設置しているような本格的なお店ではありませんので、ダーツ初心者でも気軽にお店に入ることができます♪
ボストン倶楽部でのナンパは、シンプルに「一緒にやりましょう」と誘ってみるのが良いそうです!
㉓とわだばこ15-12

出典:インバウンド十和田
| 設置場所 | (株)相坂屋 店舗前 |
|---|---|
| 住所 | 青森県十和田市稲生町15−12 |
| 問い合わせ | 0120-021-110 |
『とわだばこ』とは十和田市とタバコ自動販売機を掛け合わせた造語で、使われなくなったタバコ自販機を再利用して十和田市の魅力あるおみやげなどの商品や街歩き・街の回遊につながる情報を箱に詰め込んだ観光客向けの自動販売機。
とわだばこは日本人観光客だけでなく外国人からの注目度が高く、周辺では外国人美女もナンパできるかもしれません♪
とわだばこ周辺でのナンパは「何が出た?」とシンプルに商品の質問をしてみるのがおすすめ!また、重複した商品や情報を交換するのも面白いですね^^
【必見】外国人女性にモテる男性の特徴、金髪の彼女がほしい人はここをチェック
㉔イベント各種

出典:十和田市秋まつり
- 十和田市秋祭り
- 桜流鏑馬
- ウマジン
十和田市には四季折々様々なイベントが開催されています。
特に豪華絢爛な山車が人気の十和田秋祭りは観光客が多く訪れるナンパ激熱なイベント!
また、十和田市には“ウマジン”という世界平和を願ったローカルなイベントがあります。
ウマジンをかぶると皆笑顔。
ウマジンをかぶればみんな友達。
十和田市のコミュニケーションツール“ウマジン”に参加して、十和田美女と仲良くなってみてはいかがでしょうか♪
あとはココだけ抑えとけ!《その他》
㉕Reggae & Bar ONE LOVE
| ジャンル | バー |
|---|---|
| 住所 | 青森県むつ市本町4-4 |
| アクセス | 大湊線下北駅から車で約8分 |
| 営業時間 | 20:00~2:00 |
| 定休日 | 不定休 |
『Reggae & Bar ONE LOVE』は、ジャマイカの料理とお酒が楽しめる、アットホームなお店です。BGM は、マスターが大好きなボブ・マーリーが流れています。
マスターのノリが良く、すぐにお客さん同士をくっつけてくれます。そのため、お店全体がひとつのコミュニティとなっているのです。一人でサクッと入っても、誰かと知り合えるような、そんなお店です。
㉖ELM
| ジャンル | ショッピングモール |
|---|---|
| 住所 | 青森県五所川原市大字唐笠柳字藤巻517-1 |
| 店舗数 | 約140の専門店 |
| 営業時間 | 10:00~20:00(本棟ファッション・雑貨・サービス) 11:00~21:00(レストラン街) 11:00~20:30(津軽ラーメン街道) ※一部店舗は営業時間が異なります |
『ELM』は、津軽地方で最も大きなショッピングモールです。若者向けのショップが多く、青森は基本的に遊び場がないので、津軽地方に住む若者の多くが遊びに ELM にやってきます。
つまり、ショッピングというよりかは、友達とご飯を食べたり、暇つぶしをしに来るのです。そのため、現地のギャルなどを狙えます。青森では、あまりナンパはないので、ナンパすれば高い確率で話を聞いてくれます。
まずJメール、次にハッピーメールの順で確認すると迷いにくいです。
まとめ
以上青森県のナンパスポットをお伝えしました。
青森県は、『青森駅近辺』を中心にナンパしていくのが良いです。そして、旅行でナンパをしたいと思っている人は、ぜひ『ねぶた祭』のタイミングで行ってみてください。
街中が “ナンパ祭り” になりますので、美味しい思いをできる可能性は高いでしょう。田舎に行けば行くほど、人は減ってしまいますが、東京のように擦れてないので、反応が良いのが利点ですね。
「青森のナンパスポットはわかった。でも、やっぱり俺にはナンパは無理だ・・・(泣)」
もしかしたら、そのように感じてしまう人もいるでしょう。そんな方は、【ナンパ以外で女の子と無限に出会える方法】を解説した、以下の記事を読んでみて下さい。
ナンパだけじゃない!女の子からの連絡が鳴り止まなくなる方法

頑張ってナンパしているのに、なかなか思い通りに行かない場合、そもそも「ナンパ」という方法に問題があるからなのかもしれません。
あなたは毎日、何人の女の子と連絡を取りたいですか?
あなたのスマホに女の子からの連絡が殺到する、「あるとっておきの方法」をお伝えします。







