調布のナンパスポット24選｜出会いが期待できる定番・穴場を紹介

調布は、京王線の主要駅の一つで、駅前に商業施設や飲食店、映画館などが集まるエリアです。通勤・通学や買い物で利用する人が多く、時間帯によって人の流れが変わります。

駅周辺には待ち合わせや食事、買い物で立ち寄る人が多く、平日と休日で街の雰囲気も異なります。

この記事では、調布駅周辺を中心に、人が集まりやすい場所を紹介します。相手の反応や周囲の状況に配慮し、しつこく声をかけないようにしましょう。

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調布でストリートナンパにおすすめの場所

①調布駅前

駅前は調布で最も人通りが多く、ナンパに鉄板の場所です。特に狙い目は待ち合わせしている女性で、暇そうに携帯を見ている子やボーっとしている子がいればすかさず声をかけてみましょう。

近くには商業施設やアミューズメント施設が充実しているので、そのままカフェやカラオケなどに誘ってみましょう。

②調布PARCO（パルコ）

出典：https://www.parco.co.jp/location/

『パルコ』は、調布駅前にあるファッションビル。アパレル店や雑貨店などが数多く入っており、若い女性の多い商業施設です。

平日・休日問わず、仕事が休みでぶらぶらしているお姉さんやショッピングしている人など、もし暇そうな人がいれば声をかけてみましょう。

パルコにはスターバックスやナナズグリーンティーなどのカフェも入っているので、そのままお茶に誘えやすいですよ♪

③トリエ京王調布

『トリエ』は、駅直結のショッピングセンター。映画館「イオンシネマ シアタス調布」、家電量販店「ビックカメラ」をはじめ、ファッションや飲食店舗なども充実した商業施設です。

ショッピングでも映画館でも「お一人様」がいればすかさず声をかけてみましょう。中には出会いを求めている女性がいるので、根気よく声がけしていけば、話を聞いてくれる女性や一緒に遊んでくれる女性が出てきますよ♪

④カラオケ ビッグエコー調布東口駅前店

『ビッグエコー』は、大手カラオケチェーン店。朝の5時まで営業しているので、カラオケ好きの地元の若者や終電を逃した人に重宝されているお店です。

ナンパの狙い目は終電がなくなる前後。終電をなくしてビッグエコーにゾロゾロやってくる女性がいるので、そんなタイミングを見計らって声をかけてみましょう。

⑤アミューズランドモナコ調布駅前店

『アミューズランドモナコ調布駅前店』は、2026年9月時点でも営業中です。音楽ゲーム、カードゲーム、ダーツなどを設置しています。

駅前で立ち寄りやすい施設ですが、ゲーム中の人を邪魔せず、交流は共通のゲームの話題など自然な範囲にしましょう。

⑥味の素スタジアム

『味の素スタジアム』は、サッカーやコンサートなど多目的に利用される大型スタジアム。国際サッカーの試合やアイドルなどのコンサート時には、可愛い女の子がたくさん訪れるので、ナンパには絶好のタイミングとなります。

狙い目は試合やコンサートが終わった後。テンション高めの女の子が多いので、積極的に声をかければ、そのまま居酒屋やカラオケなどに誘えやすいです。

女性同士で見に来ている子は、こちらもコンビや複数で声がけしたほうが、一緒に遊びやすいのでナンパも成功しやすいですよ♪

調布で街ナンパが難しいなら｜ネットで探す5つの選択肢

街で声をかけるのが難しいと感じたら、ネットで相手を探してから動く方法もあります。モテペディアでの売上実績を踏まえ、まずチェックしたい順に並べました。

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調布でナンパが成功しやすい理由

調布は治安が良いことでも知られていて、商業施設も充実しています。
そのため、女性が安心して一人暮らしできるエリアとしても人気が高く、パートナーがいない女性が多いんです♡

また、女性が好むお洒落なバーや気軽に立ち寄れる居酒屋も多く、ナンパスポットが豊富なのも魅力ですね。

調布でナンパするなら自然な出会いがおすすめ

調布は自然豊かで、休日には多くの女性がサイクリングやジョギングを楽しんでいます。

特に多摩川河川敷のサイクリングロードは周囲にお洒落なカフェも多く、隠れたナンパスポットとして人気が高いです♪

調布でナンパできるバーやパブ

⑦アイリッシュパブ ケニーズ

出典：https://tabelog.com/tokyo/A1326/A132601/13029499/

『ケニーズ』は、古家を改装してオープンしたクラフトビールの美味しいアイリッシュパブ。オーセンティックな感じですが、気軽に話せるお店で、「お一人様」にも人気のお店です。

また、店内には55インチの大型モニターが3台設置され、大きなスポーツイベントのある時は店内は大いに盛り上がるので、初対面でも仲良くなりやすいです。

一緒に応援して、乾杯すれば距離もぐっと縮まるので、どんどん積極的に話しかけていきましょう♪

⑧調布BAR Sardina（サルディーナ）

出典：https://tabelog.com/tokyo/A1326/A132601/13235230/

『サルディーナ』は、イタリアンとワインをはじめたくさんの種類のお酒を楽しめるダイニングバー。魚好きのオーナーがさばく魚料理は評判が高く、いわしやヒラメを使ったカルパッチョ、マリネ、アヒージョなどは絶品です。

おしゃれな内装で女性にも人気のお店です。女子会なども行われており、女子率も高く、出会いの期待できるお店です。

⑨YEBISU BAR（エビスバー）調布サウスゲートビル店

出典：https://www.ginzalion.jp/shop/brand/yebisubar/chofu.html

『エビスバー』は、2023年4月にオープンしたエビスバーの調布サウスゲート店。｢ ALL FOR YEBISU ～ヱビスの全てが、ここにある。～｣をコンセプトとしたビヤバーで、エビスビールを存分に楽しむことのできるお店です。

気軽にお酒を飲めるお店として、女性同士で利用する人多数。カウンター席やオープンテラス席など、おしゃべりも楽しめる雰囲気ですので、気になる女性がいれば積極的に声をかけてみましょう。

一緒におしゃべりしながらお酒を飲めば一気に距離を縮めることができますよ♪

⑩ALLEY SHOT BAR（アレイ ショット バー）

『アレイ』は、2022年3月にオープンしたショットバー。スナックだった店をトルコ人の店主がDIYでバーに改装して、おしゃれな空間を作り上げています。

金曜日と土曜日には、日本人ダンサーによるベリーダンスショーも上演しています。ショーの後は開放的な気分になって、お客さん同士仲良くなりやすいので、気になる女性がいれば声をかけてみましょう。

⑪JACKSON HOLE（ジャクソンホール ）

 

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『ジャクソンホール』は、自家製クラフトビールと名物ジャクソンバーガーの美味しいアメリカンスタイルのお店。

立ち飲みのカウンター席があり、気軽にハンバーガーとお酒の飲めるお店として、地元の若者にも人気があります。

店の雰囲気からも「一緒にお酒を飲まない？」とフランクに誘ってみるほうが、女の子も承諾してくれやすいですよ♪

調布で出会いの期待できる居酒屋

⑫酒呑んで飯食って蛙之介（かえるのすけ） 調布店

出典：https://tabelog.com/tokyo/A1326/A132601/13267479/

『酒呑んで飯食って蛙之介 調布店』は、せんべろできる大衆居酒屋。調布の人気店で、夕方やピークの時間帯はいつも人でにぎわっているお店です。

ほとんど男性の多い居酒屋の中で、蛙之介は女性同士で飲みにきている人が多く、出会いの期待できるお店です。目があったり、すぐ横の席だったりすれば、おすすめの一品料理をプレゼントして、話すきっかけをつくっていきましょう♪

⑬日本酒と牡蠣…時々おでんBACHIYA 調布店 （バチヤ）

出典：https://tabelog.com/tokyo/A1326/A132601/13255487/

『BACHIYA調布（バチヤ）』は、名前の通り牡蠣と日本酒、そしておでんが美味しい居酒屋さん。いい具合にカウンター席が並んでいて、気が合えば初対面でも仲良くなりやすい雰囲気のお店です。

お酒と料理、そしておしゃべりを楽しめるお店ですので、美味しい料理をプレゼントして話すきっかけをつくっていきましょう。

⑭番兵（ばんべい）

『ばんべい』は、仙川にある人気の立ち飲み屋。男女問わずお酒好きやお喋り好きの集まるお店です。ホッピー飲みながらワイワイガヤガヤやっている人が多いので、一緒に飲みながら会話すれば初対面でも仲良くなりやすいですよ♪

⑮まいど 柴崎店

出典：https://tabelog.com/tokyo/A1326/A132601/13157406/

『まいど』は、柴崎駅からすぐのところにある立ち飲みの焼き鳥屋。1本80円～90円で焼き鳥を堪能することができます。

コの字型のカウンターは、「お一人様」が利用する場所として、仕事帰りに利用していく人多数。女性の利用者もちょこちょこいるので、かわいい子がいれば、声をかけてみましょう♪

⑯てけてけ 調布北口駅前店

 

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レモンサワーやオリジナルハイボールが1杯80円！
生ビールが199円！焼き鳥が99円など、センセーショナルなほどコスパが高いのが特徴のてけてけ！
※店舗やシーズンによって価格が異なる場合があります。

そんなてけてけは友達同士での利用客が多く、グループナンパが成功しやすいお店です♪

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調布で出会いの期待できるボルダリングジム

⑰クライミングジム WESTROCK（ウエストロック） 調布店

出典：https://www.westrock-climbing.com/intro_chofu/

『ウエストロック』は、黄色の外壁が特徴のボルダリングジム。年中無休で一年中クライミングを楽しむことができます。

身体を鍛えたり、スタイル向上を目的とした女性クライマーもたくさんきており、出会いの期待できるジムです。ボルダリングの話しを通じて仲良くなりやすいので、気になる女性がいれば積極的に話しかけてみましょう♪

⑱ボルダリングジム ハングアウト 調布

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『ボルダリングジム ハングアウト 調布』は地域に密着したボルダリングジムで、ジムは経験者だけでなく運動不足の人がリフレッシュのために足を運ぶことがあります。
施設内にはプレイを楽しむだけではなく情報交換ができるラウンジも完備されていますので、ジムに通っているなかで自然に女性との交流の機会も増えていくかもしれません♪

また、ボルダリングジム ハングアウトでは°90〜°140まで幅広い角度のクライミングウォールがありますので、短時間で達成感を味わえる趣味のために足を運んでみるのもおすすめですよ。

調布で出会いの期待できるシーシャバー/カフェ

⑲shisha & cafe bar ray（シーシャ＆カフェ バー レイ）

出典：https://tabelog.com/tokyo/A1326/A132601/13280783/

『レイ』は、こじんまりとした隠れ家的なシーシャカフェ。シーシャは女性にも吸いやすいとあって、スイーツ味やお菓子味などを吸いに、女性客も吸いにやってきます。

シーシャの話題を切り口に話しかけると、会話が盛り上がりやすいので、「いい香りですね、何のフレーバーですか？」など話すきっかけを作っていきましょう。

⑳KICK BACK CAFE キックバックカフェ

 

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『KICK BACK CAFE』は、旬の食材をふんだんに使ったメニューが女性からの人気が高いカフェ。
可能な限り化学調味料・着色料・香料・保存料などを使わないこだわりが安心できると話題のお店で、お洒落や健康・美容に興味がある女性との出会いに期待ができます♪

また、広い店内ではライブイベントを開催する日も多く、ナンパ初心者や会話に自信がない人はイベント日を狙ってみるのもおすすめです！

調布美女をサクッとお持ち帰りするなら立ち飲み屋！

㉑立ち呑み 山寅

 

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『立ち呑み 山寅』は全品500円の超リーズナブルな立ち飲み屋。
店内は回転率が高くサクッと飲んで帰る人が多いので、気になる調布美女をみつけたら早めに声をかけるのがナンパ成功のコツ！

山寅は13時（平日は15時）から昼飲みができるお店なので、早い時間からナンパできるのも高ポイント♪
店員さんも明るく気さくなので、早い時間からお店に足を運んで常連客になるのも良いかもしれませんね。

㉒タチノミバンビ

 

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『タチノミバンビ』はリーズナブルな値段でサクッと飲める立ち飲み屋。
おでんや煮物系の家庭の味が楽しめることから、一人暮らしの女性客も多いナンパ向きのお店です♪

来店が初めてのお客さんには店員さんが気さくに声をかけてくれるので、自分から声をかけるのが苦手な人でも安心して楽しむことができます^^
バンビは近隣のお店と合同のイベントにも積極的に参加しているので、ナンパ初心者は大勢で盛り上がるイベントを狙ってみるのも良いでしょう。

㉓サクノミバード

 

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『サクノミバード』は調布駅近くにあるサクッと立ち寄れる立ち飲み屋。
平日は11時から昼飲みができるので、早い時間に訪れて雰囲気を味わってみるのも◎

また、サクノミバードは外からの店内が見えるので、好みの女性が来店しているタイミングを合わせやすいのもナンパにおすすめな理由ですよ♪

㉔TEGAMISHA BREWERY

 

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2023年6月より醸造を開始した『TEGAMISHA BREWERY』は、若い世代から人気のお洒落なビアパブです。
配置された雑貨やインテリアには手紙社ならではの世界観が広がっていて、こだわりの空間で立ち飲みなのに居心地よく国内外から厳選された多彩なクラフトビールを堪能することができます♪

店内はスタンド席を含めて十数席ほどのコンパクトなお店ですので、近くの席で飲む女性にさり気なく声をかけることで楽しく話が盛り上がりますよ！

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まとめ

以上調布のオススメのナンパスポットを紹介しました。

調布は住宅街ですが、駅前は商業施設や飲み屋が充実していてナンパスポットもたくさんあります。

大人で落ち着いた感じの女性が多いので、ナンパする価値満載の場所ですので、ぜひがんばってかわいい子をゲットしちゃいましょう。

なお、今回紹介したストリートナンパやお店でのナンパがやっぱり難しい・気が引けるという方はネットナンパもおすすめです。

『Jメール』のような遊び系の出会い系サイトには、遊び好きの女の子がたくさん登録されて　いるので、もし気になった子があれば直接DMを送ってみましょう。

初心者にはこちらのネットナンパのほうがオススメですよ。

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